Este curso muestra las bases más importantes de la relajación, enseñando los
ejercicios y técnicas más eficaces para ayudar a conseguir el mejor estado de
relajación en cualquier circunstancia y lugar, y está pensado para cualquier
profesional que precise de esta herramienta complementaria de forma individual o
colectiva. Es un curso, posiblemente de los más importantes para extraer
conocimientos, para consultas o para aplicar en clases grupales.
El curso puede iniciarse y finalizar en cualquier momento a conveniencia del
alumno, sin límite de tiempo.
MATRICULA: 220 €* (Incluyendo Libros 247 €*). La matrícula
comprende: apuntes, tutoría, material de examen, Diploma y carnet.
PROGRAMA: Enfermedades psicosomáticas. El
cerebro. El gran desconocido. Cerebro y mente. Cerebro y automatismo.
Hemisferios cerebrales. Las ondas de frecuencia. El consciente y el
subconsciente. El inconsciente. Conciencia pura. Ejercicios de respiración. La
sugestión y las afirmaciones. Cómo dirigir una relajación. Relajación muscular
del Dr. Jacobson. Ejercicios de inducción. Ejercicios de visualización creativa.
Los pilares básicos de la autoestima. Mensajes intrahipnóticos. Mensajes
posthipnóticos. Los psicofármacos. Modificaciones básicas y somáticas durante la
relajación. Posturas para la relajación. Leyes mentales. Leyes herméticas o
mentales. Desarrollo de una clase grupal. Ejercicios alternativos.
MATERIAL: Dossier del Monitor, 2 CD con
técnicas de relajación y visualización creativa, 1 CD con música ambiental para
la relajación.
LIBROS RECOMENDADOS
(Los libros pueden adquirirse sin necesidad de matricularse)
|
TITULO |
PRECIO* |
|
Visualización creativa, por S. Gawain. Si |
11,25 € |
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Afirmaciones y autosugestión, por Dr. E. Coue. Ob |
6,00 € |
|
La tensión nerviosa y mental, por A. Blay |
3,01 € |
|
Cómo gozar de la vida, por K. Roon |
6,01 € |
*Las cantidades indicadas no incluyen los gastos de
envío ni el IVA (si corresponde).
El precio de los libros puede variar según las tarifas de los
Editores.
El alumno es
libre de adquirir los libros de texto directamente en las librerías.
Todos los cursos a distancia son impartidos por el Centro de Estudios Naturistas,
registrado en la Generalitat de Catalunya con el n.º 4.420.
CURSO A
DISTANCIA